Défi 75 jours. Une liste à cocher chaque jour, vos photos de progression et vos chiffres, jusqu'au dernier jour.
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75 jours, à votre niveau : Strict, Medium, Soft, ou Sur mesure, qui permet aussi un défi de 100 jours.
Chaque jour, vous cochez : séances, alimentation, alcool, eau, lecture, photo de progression. Un rappel le soir, si vous le souhaitez.
Le calendrier du défi, vos photos avant/après et leur galerie, vos chiffres, et une carte au format 9:16 à partager.
Deux séances de 45 minutes par jour, dont une dehors ; un régime alimentaire suivi ; zéro alcool ; 3,8 litres d'eau ; 10 pages de lecture ; une photo de progression. Medium et Soft sont moins exigeants, et Sur mesure vous laisse régler le défi.
Constant fonctionne sans compte et sans publicité, et ne suit pas ce que vous faites dans l'application. Votre défi est enregistré sur votre iPhone et dans votre iCloud ; vos photos restent sur votre iPhone. Nous n'y avons jamais accès. Apple Santé est facultatif. Le détail figure dans la politique de confidentialité.
7 jours d'essai gratuit avec toutes les fonctions, sans carte bancaire et sans engagement. À la fin de l'essai, rien n'est facturé et rien n'est effacé.
Gratuit, sans limite de durée : le compteur, la liste du jour, le rattrapage, le rappel du soir et la photo du jour cochée à la main.
Réservé à l'offre payante : l'appareil photo avec calque, la galerie, l'avant/après, Apple Santé, la carte de partage, le niveau Sur mesure (dont le défi de 100 jours), les chiffres détaillés et l'historique.
Annuel — 19,99 € par an, soit environ 1,67 € par mois. Abonnement renouvelé automatiquement.
Hebdomadaire — 2,99 € par semaine. Abonnement renouvelé automatiquement.
Pass 75 jours — 9,99 € une seule fois. Pas d'abonnement, pas de renouvellement : 90 jours d'accès à compter du jour de l'achat.
Prix en France, TTC. Le prix exact est celui affiché par l'App Store dans votre pays, avant tout achat. Voir les conditions d'utilisation.
Constant est un outil de suivi personnel, pas un service médical. Un défi sportif ou alimentaire exigeant ne convient pas à tout le monde : demandez l'avis d'un médecin avant de le commencer. Vous restez seul responsable de votre pratique.
Une question, un problème d'achat ? Écrivez à lameutedgt@gmail.com ou passez par le formulaire de contact. Nous répondons sous 48 h ouvrées.